*كورس المات بيلاتيس*

*تخصص المات بيلاتيس*:

📌تخصص يعمل على زيادة التوازن والثباتية وتوازن القوام وتقوية العضلات الداخلية في الكور . 🧎‍♀️🧎‍♂️

📌يساهم التدريب التحفيزي العضلي العصبي للبيلاتيس على خلق قوام ممشوق من خلال محاذاة العامود الفقري وزيادة ثبات الضلوع والاكتاف ورفع القابلية على التحكم وثبات قاع الحوض وعضلات البطن الداخلية.

البيلاتيس :

١- تعليم اساسيات المات بيلاتيس 

٢- تدريب على ٥٠ تمرين اساسي تقني فيها

٤- خطوات زيادة القوة والتوازن والثباتية من خلال التدريب العملي التطبيقي 

*يوجد للمادة كتب نظرية وفيديوهات ملحقة للوضعيات 

 *مدة الكورس*   

(توقيت الكورس بتوقيت السعودية ) 

يبدأ الكورس 

_يوم الجمعة 5 جولاي

من ٨صباحا _ ٢ظهرا 

_السبت :٦ جولاي 

من ٨صباحا _ ٢ ظهرا 

الجمعة :١٢ جولاي من٨ صباحا _٢ الظهر

المحاضرات غير مسجلة والحضور ملزم 

*الاختبار* :

بالنسبة للمات بيلاتس رح يكون في ١٥ وضعية 

كيف تعلموهم للناس وكل تمرين ايش بيستهدف

*سعر الكورس عرض لمرة واحدة فقططططططط بمناسبة الانطلاق* :

1500 ريال سعودي مع إمكانية تقسيط تابي لاربع دفعات لأربع أشهر 

*الشهادة* :

هذه الدورة تؤهلك لتصبحي مدربة معتمدة بشهادة دولية معتمدة من *يورو ريبس واستراليا ريبس وامارات ريبس سجل محترفي اللياقة الاماراتي ١٦ نقطة*

والدخول التلقائي الى عضوية فيت قلوبال وتحديث المعلومات والاصدارات والميوزك كل ٦ أشهر .

_شهادة فيت المعتمدة من ريبس الاوروبية بعد اجتياز المدربة الاختبار العملي.

للأستفسار والتسجيل: 

+966 59 256 5477