دبلوم كبير المدربين مستوى ٤،٥،٦ (ماستر ترينير)

يحتوي على عدة كورسات بشهادات معتمدة للتعليم المستمر 16 نقطة لكل كورس

وهي : 

١- كورس فسيولوجيا التدريب وكورس التشريح الرياضي: 

تشريح كل عضلة وعملها ومشاكلها في عالم الاصابات وحل مشكلاتها والتمارين الخاصة فيها 

٢- كورس التمارين التصحيحية والاصابات والعلاج الرياضي: 

كورس شامل بالاصابات وعلاجها بالبروتوكول التدريبي الحديث وتصحيح القوام 

هي الدورة النوعية التي تدعم قطاع العلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي من خلال:

١- تدريب المدربين ، الرياضيين ، المعالجين والمهتمين في مجال الاصابات لتاهيل وعلاج الاصابات الرياضية بكافة اشكالها.

 ٢-اتباع بروتوكول التدريب المناسب لكل حالة بعد التشخيص الطبي المعتمد . 

٣- يتم التدريب على الخطوات الصحيحة لعلاج الاصابات الحادة والمزمنة 

٤- فهم انواع الاصابات ودرجاتها وطريقة تقييمها و من ثم متابعة سير العلاج التأهيلي من خلال فهم عميق لانواع طرق التدريب الصحيحة المتبعة الى ان يصل المريض الى الشفاء التام والعودة لممارسة الحياة بشكل طبيعي 

اما كورس اخصائي التدريبات التصحيحية :

١- يركز على التشخيص التأسيسي لحل المشاكل العضلية العميقة التي من خلالها تتسبب معظم المشاكل القوامية 

٢-كيفية حلها من خلال انواع متعددة من التشخيص والتدريب معا والفهم العميق للمارسات الحياتية الخاطئة وتكيف الجسم لإيجاد التوازن الحركي بشكل او باخر . 

 ٣-ايجاد نقاط الضعف في المفاصل والعضلات وتاهيلها للتخلص من اي اختلالات قد تؤدي الى حدوث اصابات والام مزمنة

٣-كورس المدرب الشخصي و تصميم الجداول التدريبية

الخاصة بكمال الاجسام والتنشيف والتضخيم و قواعد التدريب بعمق 

محاور دبلوم المدرب الشخصي

١- دور المدرب الشخصي 

٢- مهارات الاتصال 

٣-التشريح الوظيفي 

٤- علوم الحركة ومحاورها ( دراسات متقدمة ) 

٥- الميكانيكا الحيوية وتحليل الحركة 

٦- التشريح : ( تكملة التشريح في مستوى ٣ لدراسة ١٢٤ عضلة مع وظيفتها ) 

٧- فهرس التمارين الرياضية الاساسية والثانوية بالاجهزة والحرة والعضلات المستهدفة

٨- الفسيولوجيا 

٩- انظمة الطاقة : (تكملة الانظمة في مستوى ٣ بشكل موسع )

١٠- المتس والسعرات 

١١- تطبيق على معادلات الشدة التدريبية والحرق: (تكملة ليفل ٣ )

١٢- الجهاز القلب التنفسي : (تكملة ليفل ٣ بشكل موسع مع معادلات خاصة بالانتاج القلبي )

١٣- الجهاز العصبي والغدد الصماء 

١٤- الهرمونات ودورها كل على حدى في التاثير على عمليات الجسم

١٥- توازن الاحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة 

١٦- المكملات الغذائية وانواعها

١٧- طرق تقدير احتياجات السعرات 

١٨- انماط التغذية الصحية 

١٩- احتياجات الطاقة لخطط اللياقة البدنية 

٢٠- تاثير التغذية على الحالات المرضية 

٢١- تنظيم المشورة التغذوية المناسبة 

٢٢- الجوانب النفسية والاجتماعية للصحة واللياقة 

٢٣-خدمة المجتمع (تكملة مستوى ٣ تطبيق )

٢٤-ادارة التوتر (تكملة مستوى ٣ تطبيق )

٢٥- الانماط الجسدية واثرها على التمرين وتغيير شكل الجسم 

٢٦- الفروقات الهرمونية والتشريحية 

٢٧- جمع المعلومات وتحليلها (الجسدية والطبية والنفسية ونمط الحياة ) (مراجعة من مستوى ٣ )

٢٨- عيوب وضعية الجسد وانحرافاته 

٢٩- تحليل انحرافات الجسم الثابتة والمتحركة

٣٠- مبادئ تكييف وتعديل البرامج وقواعده 

٣١- وحدة الحركة وتوظيفها في تمارين المقاومة 

٣٢- توظيف مناطق التدريب لمعدل ضربات القلب لتطوير القدرة الهوائية او تنزيل الوزن ( تكملة مستوى ٣ ) 

٣٣- مبادئ التدريب والحمل التدريبي المتقدم 

٣٤- استخدام الاهداف قصيرة ومتوسطة وبعيدة المدى

٣٥- استخدام مبادئ ال اي سي اس ام لتطوير عناصر اللياقة 

 ٣٦-التخطيط للتمرين

 ٣٧- تصميم البرامج الرياضية باكثر من ٥٠ اسلوب 

٣٨- اساليب التمرين الصحيحة واعتبارات السلامة 

٣٩- حساب التكرارات القصوى 1RM- 10 RM

٤٠- انظمة تمارين المقاومة المبنية على اثباتات علمية ( دراسة ٢٢ نظام )

٤١- انظمة التمارين القلبية المبينة على اثباتات علمية ( دراسة ١٠ انظمة )

٤٢- ملائمة كل تمرين للعميل وكيفية تحليل برنامجه (دراسة ٥٠ حالة مختلفة ) 

٤٣- مبادئ متقدمة للبرامج التدرجية 

٤٤- تطبيق مباشر للبرامج المتقدمة 

٤٥- برامج التضخيم 

٤٦- برامج التنشيف 

٤٧- اللياقة البدنية والمجمع العربي 

٤٨-التاسيس لبرامج ذوي الاحتياجات الخاصة . المصابون . كبار السن ، الحوامل ، المبتدئون 

٤٩- التدريب الخاص بالمدرب وتنظيمه ضمن اطار ضغوطات العمل 

٥٠- تطوير المستوى التدريبي والعلمي لدى المدربين بشكل دوري .

٤- كورس الادارة الرياضية ومدير اللياقة والتدريب الرياضي:

 بيختص بادارة الاندية وسلم التوظيف وشؤون المدربين وتطوير المكان 

٥- كورس الانفصال العضلي

يستهدف فئة النساء والرجال ممن يعانون من المشاكل المتعلقة بالحوض : 

١- انفصال الريكتوس ابدومينيس 

٢- سلس البول 

٣- ضعف عضلات الحوض

٤- انقلاب الحوض الامامي او الانقلاب الخلفي 

٥- عدم تساوي الحوض 

٦- الام اسفل الظهر 

ادوات التعلم: 

يحتوي البرنامج على منصتي دراسة احترافية

١- منصة التعليم المستمر عن بعد والتي تمكن المدرب من الدخول اليها كمرجعية لصناعة البرامج التدريبية للعملاء ومتابعتهم 

٢- منصة الدراسة الفورية والتي بامكان المدرب الدخول اليها والدراسة في كل الاوقات وتقديم الاختبار

٣- لقاءات عبر الزوم او تيمز مع الماستر (يتم تحديدها بالاتفاق) – مدة كل لقاء ٤ ساعات دراسية – لشرح النقاط التدريبية عند التطبيق العملي 

٤- مدة الدراسة هي ٣ اشهر و نصف ما يعادل ٣٣٠ ساعة منها ٦٠ ساعة تطبيق عملي تحت اشراف اندية معينة قريبة للمدرب سنقيم تعاون مشترك لانهاء هذا المتطلب 

اما باقي الدراسة فستكون تطبيقات عملية ونظرية عن طريق نظام دراسة ال LMS

٥- قوالب وجداول جاهزةمصممة خصيصا لاستخدامها الفوري 

٦- منصة تطبيق احترافية استخدام مجاني لمدة شهرين لحجز المواعيد مع العملاء وارسال التمارين بدون عناء عن بعد او بشكل حضوري 💪🏼

السعر والمواد

السعر (7000 ريال سعودي مع إمكانية تقسيط تابي على مرحلتين )+ (600 ريال سعودي) تدفع عند الاختبار النظري النهائي

الشهادات

يحصل كل مدرب بعد اجتيازه الاختبارات لكل كورس ضمن كبير المدربين على شهادة منفصلة تعليم مستمر ١٦ نقطة وشهادة دبلوم نهائية وشهادة eqf4 من ريبس 

 ١- رخصة اعتماد Grand instructor وتعني من كبار المدربين 

٢-الشهادة الاوروبية: سجل محترفي اللياقة الاوروبي يتيح لك العمل في اي دولة اوروبية كمدرب شخصي معتمد بالاضافة لاي دولة لا يوجد فيها ريبس كشهادة اعتماد عالمية يمكن ختمها بالخارجية مثل البحرين، الاردن، فلسطين، مصر ، دول شرق اسيا الخ. ) 

٣- الاماراتية: تدخل امارات ريبس كمدرب شخصي محترف ومرخص ومعترف بك في الدولة  

٤- السعودية: تدخل سعودي ريبس كمدرب محترف ومرخص ومعترف بك في المملكة(مستوى ٤ ) 

٥- دبلوم فيت: وهي شهادة الدبلوم المعتمدة من فيت اكاديمي والتي تسمح لك بمزاولة المهنة كمدرب شخصي ويمكنك من خلالها استخدامها لترخيص فتح منشأتك الرياضية او مشروعك الرياضي .  

للتسجيل الرجاء ارسال واتس اب على الارقام التالية : 

+966592565477

+971585957762