26 Nov 2020
08:00 AM
Fitness Firts thumamh mall , Riyadh
THE MIND RIDE /كورس الرياض
انطلق لأعماق روحك
هو برنامج دراجات ثابتة مميز وفريد من نوعه .. يعتمد على ٤ عناصر أساسية :
فيديو ، موسيقى خاصة ،ذبذبات العقل الباطن (سبليمنالز) ..و ركوب الدراجة.
حيث سنصل الى اعماق روحك .. ونحفز عضلاتك وتصلك رسائل روحية عبر رحلة خيالية في أجواء خرافية تدهشك وتحلق بخيالك الى السعادة والتناغم والايجابية.
كورس اعداد مدربات
The Mind Ride
و Indoor cycling
في نهاية الكورس ستكونين قادرة على ضبط اعدادات
ال Indoor bike الصحيحة بشكل كامل .
ستكونين قادرة على ضبط تكنيكات ال indoor cycling
(riding position)
وتطبيقها بشكل امن.
ستتعرفين على السرعات و المقاومة و التشريح الحركي للأرجل خلال ال cycling .
التعرف على السبليمنالز و علم الطاقة وكيفية توظيفه في التمارين الرياضية للحصول على احسن اداء ونشر الطاقة الايجابية اثناء و بعد الكلاس للمشتركات.
مهارات الكوتشينج الخاصة بال indoor cycling وطريقة توظيفها خلال الكلاسات .
قادرة على التخطيط و التجهيز لكلاسك الخاص و اختيار ال music المناسبة للكلاس وتوظيفها للوصول الى انظمة الطاقة المختلفة في الجسم .
بالاضافة الي الانضمام لعضوية فت اكاديمي .. التي تمكنك من الوصول للاصدارات الخاصة بال
The Mind Ride
واصدارات رايدينج اخرى على موقع الاكاديمية بعد اجتياز الامتحان العملي.
موعد الكورس : ٢٦و ٢٧ و ٢٨ مارش ٢٠٢٠
(خميس جمعة سبت)
عدد ساعات التدريب : ٣٠ ساعة تدريبية
موقع الكورس : نادي فيتنس فيرست ثمامة مول
الشهادة : تحصل المدربة على شهادة دولية معتمدة من ريبس EREPS وعضوية مجانية مع FET global. بعد اجتيازها الامتحان العملي
سعر الكورس ٢٦٥٠ ريال
للتسجيل والاستفسار :
+966592565477
للتسجيل في دورة مايند رايد مع ماستر رزان والمقامة في الرياض
اولا : الدخول الى الموقع وتسجيل المعلومات من الرابط